"nuoto"

Cultura

Vita in piscina

«Esistono molte ragioni per trovarsi là sotto: artrite, sciatica, insonnia, una protesi dell’anca in titanio nuova di zecca, i piedi doloranti e stanchi di aver

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Sport e tempo libero

CI VUOLE ENERGIA!

Impostare le sessioni di allenamento per adeguare l’alimentazione al proprio fabbisogno energetico, per perdere peso o mantenere la forma e, in ogni caso, per avere

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